SOSIALISASI GAYA HIDUP SEHAT SEBAGAI UPAYA MENINGKATKAN KUALITAS HIDUP JAMAAH MASJID RIYADUSSHALIHIN CAKRANEGARA BARAT - MATARAM
DOI:
10.29303/jppm.v6i4.6100Published:
2023-11-15Downloads
Abstract
Gaya hidup sehat menjadi perhatian utama dalam upaya meningkatkan kualitas hidup jamaah Masjid Riyadusshalihin Cakranegara Barat-Mataram. Kegiatan pengabdian ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran dan pemahaman jamaah tentang pentingnya gaya hidup sehat. Metode pelaksanaan mencakup ceramah dan diskusi. Media visual seperti slide presentasi dan video juga digunakan untuk mendukung penyampaian materi. Adapun materi sosialisasi yang disampaikan mencakup berbagai aspek gaya hidup sehat, seperti pola makan sehat, aktivitas fisik, manajemen stres, tidur yang cukup, dan perubahan kebiasaan buruk. Materi tersebut disusun agar sesuai dengan kebutuhan peserta. Peningkatan pemahaman dan motivasi dalam perubahan perilaku menunjukkan perubahan signifikan masing-masing sebesar 62,5% dan 65%. Sosialisasi gaya hidup sehat di Masjid Riyadusshalihin Cakranegara Barat-Mataram memberikan dampak positif dalam peningkatan kesadaran dan tindakan sehat di antara jamaah masjid. Peserta menyadari tentang pentingnya menjaga kesehatan dan memiliki niat yang kuat untuk mengubah perilaku buruk, seperti mengurangi konsumsi makanan tidak sehat, berhenti merokok, dan lebih aktif secara fisik. Dengan demikian, kegiatan ini merupakan langkah awal yang baik dalam upaya meningkatkan kualitas hidup dan kesejahteraan komunitas masjid Riyadusshalihin Cakranegara Barat-Mataram.
Keywords:
sosialisasi gaya hidup sehat kualitas hidupReferences
Ardianca, A.; Kanca, I. N.; & Wijaya, M. A. (2021). Survei Pemahaman Pola Hidup Sehat di Masa Pandemi Covid-19 Pada Peserta Didik Kelas X MAN 4 Kediri Jawa Timur. Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan, 9(3), hal: 2599-2589, https://doi.org/10.23887/jjp.v9i3.43940.
Nathaniel, A.; Sejati, G. P.; Perdana, K. K.; Lumbantobing, R. D. P.; & Heryandini, S. (2018). Perilaku Profesional Terhadap Pola Makan Sehat. Indonesia Business Review, 1(2), hal: 186-200, https://doi.org/10.21632/ibr.1.2.186-200.
Hidayatulloh, M. A. & Hartoto, S. (2022). Hubungan Antara Pola Hidup Sehat dan Kebugaran Jasmani Siswa. Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, 10(2), hal: 133-138.
Majid, N. A. (2023). Pengaruh Status Gizi dan Pola Hidup Sehat Terhadap Kinerja Crew di Kapal MV. Vinca. Skripsi. Program Studi Nautika, Politeknik Ilmu Pelayaran, Semarang.
Safitri, H. I. & Harun. (2021). Membiasakan Pola Hidup Sehat dan Bersih pada Anak Usia Dini Selama Pandemi Covid-19. Jurnal Obsesi: Jurnal Pendidikan Anak Usia Dini, 5(1), hal: 385-394, http://dx.doi.org/10.31004/obsesi.v5i1.542.
Sarinastiti, R.; Fajriyanto, A. N.; Prabumukti, D. R.; Insani, M. K.; Aziz, W. N.; Fortuna, L. D.; & Khoirunisa, N. (2018). Analisis Pengetahuan Perilaku Hidup Sehat dan Pemanfaatan Puskesmas. PROMOTIF: Jurnal Kesehatan Masyarakat, 8(1), hal: 61-71, https://doi.org/10.56338/pjkm.v8i1.231.
Wandira, A. & Indah, T. D. (2022). Tingkat Pengetahuan Tentang Pola Hidup Sehat Siswa Kelas VIII di SMP Negeri 7 Rambah Samo. Jurnal Sport Rokania, 2(1), hal: 33-46, https://doi.org/10.56313/jsr.v2iI.138.
License
Copyright (c) 2023 Musanip Musanip, Khairil Pahmi, Hangga Rizky Feftyanto
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
Penulis yang menerbitkan Jurnal Pendidikan dan Pengembangan (JPPM) setuju dengan ketentuan sebagai berikut:
- Penulis memiliki hak cipta dan memberikan hak jurnal untuk publikasi pertama dengan karya yang dilisensikan secara bersamaan di bawah Lisensi Internasional Creative Commons Attribution-ShareAlike License 4.0 (Lisensi CC-BY-SA). Lisensi ini memungkinkan penulis untuk menggunakan semua artikel, kumpulan data, grafik, dan lampiran dalam aplikasi penambangan data, mesin pencari, situs web, blog, dan platform lain dengan memberikan referensi yang sesuai. Jurnal memungkinkan penulis untuk memegang hak cipta tanpa batasan dan akan mempertahankan hak penerbitan tanpa batasan.
- Penulis dapat membuat pengaturan kontrak tambahan yang terpisah untuk distribusi non-eksklusif dari versi jurnal yang diterbitkan dari karya tersebut (misalnya, mempostingnya ke penyimpanan institusional atau menerbitkannya dalam sebuah buku), dengan pengakuan atas publikasi awalnya di Jurnal Pendidikan dan Pengabdian Masyarakat (JPPM).
- Penulis diizinkan dan didorong untuk memposting karya mereka secara online (misalnya, di repositori institusional atau di situs web mereka) sebelum dan selama proses pengiriman, karena hal itu dapat mengarah pada pertukaran yang produktif, serta kutipan yang lebih awal dan lebih besar dari karya yang diterbitkan (Lihat The Pengaruh Akses Terbuka).
